4. „Lauf für seelische Gesundheit“ im Landkreis Mittelsachsen

07.08.2020

Am 9. September fällt um 14:30 Uhr im Stadion „Platz der Einheit“ in Freiberg der Startschuss.

Eine Initiatoren-Gruppe, bestehend aus Vertreterinnen und Vertretern des Geschäftskreises Soziales und Gesundheit des Landratsamtes Mittelsachsen, des Kreissportbundes Mittelsachsen e. V. und des Vereins für Betreutes Wohnen Mittweida e. V., veranstaltet am 9. September 2020 zum vierten Mal den „Lauf für seelische Gesundheit“. Der Lauf soll darauf aufmerksam machen, dass mithilfe von Bewegung die eigenen Ressourcen gestärkt und dadurch positive Wirkungen auf die Gesundheit erzielt werden können.

In Deutschland erkranken beispielsweise jedes Jahr 5,3 Millionen Menschen zwischen 18 und 79 Jahren an einer Depression – Frauen zwei bis drei Mal so häufig wie Männer. „Die öffentliche Wahrnehmung ist immer wieder auf dieses Thema zu lenken, um Betroffenen zu zeigen, dass es für sie auch Hilfe gibt“, erklärt Dr. med. Annelie Jordan, Amtsärztin und Abteilungsleiterin des Gesundheitsamtes Mittelsachsen.

Der Lauf wird im Stadion „Platz der Einheit“ Chemnitzer Straße 137 in Freiberg durchgeführt. Es kann eine individuelle Laufdistanz von 400, 1200 oder 2000 Metern gewählt werden. Auch andere Bewegungsarten wie etwa Walken sind möglich. Eine Zeiterfassung und Leistungswertung erfolgt dabei nicht. „Im Sinne des Veranstaltungsanliegens zählen in erster Linie Bewegung und Gedankenaustausch der am Lauf Teilnehmenden“, sagt der zweite Beigeordnete Jörg Höllmüller.

Die Laufveranstaltung wird auf dem Stadiongelände von mehreren interaktiven Angeboten umrahmt. Unter anderem werden die AOK Plus, das Institut für Sportpsychologie Chemnitz und das Spielemobil des Kreissportbundes vertreten sein. Die Angebote fördern das Bewusstsein, wie wichtig körperliche Aktivität für die seelische Gesundheit ist.

Anmelden können sich bis zu 100 interessierte Läuferinnen und Läufer, das Mindestalter beträgt 14 Jahre. Minderjährige dürfen in Begleitung einer sorgeberechtigten Person teilnehmen. Eine Teilnahmeurkunde wird für alle am Lauf Beteiligten ausgestellt.

Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an: Seelische-Gesundheit@landkreis-mittelsachsen.de. Dabei sind aus versicherungsrechtlichen Gründen Name, Vorname, Straße, PLZ, Ort, Telefon, E-Mail und die gewünschte Laufdistanz anzugeben. Diese Daten werden gemäß Datenschutzgrundverordnung behandelt. Auf ein Startgeld wird verzichtet. Alle Laufteilnehmerinnen und -teilnehmer sind aufgerufen, freiwillig für gemeinnützige Projekte der Behindertenhilfe zu spenden.